感情や人間関係の悩み、過去との向き合い方、自己理解の記録。心を整えるヒントをまとめています。

心の立て直し
支えるつもりが、奪っていた― 50代半ばで見えた「役割」ということ

以前、同じテーマで書いた記事があります。でも、どうしても言い足りなくて、今の視点で書き直しました。 ▶ 前回の記事はこちら家族を助けようと決めてから、人生もお金もおかしくなった 正直、自分の生い立ちを書くの […]

続きを読む
心の立て直し
現実を見て選べ──40年後のわたしから中3のわたしへ

やっと少しずつではあるが、自分も夫も変わり、お金に振り回されまくることは減った。 それでも、あの頃に違う選択をしていたら、と思うことがある。 将来を見据えた進路を決める中学3年のわたしに、今だからこそ伝えたいことがある。 […]

続きを読む
心の立て直し
家族を助けようと決めてから、人生もお金もおかしくなった

わたしの人生は、いつから狂い始めたのか わたしの人生はいつから狂い始めてそのきっかけは何だったのか。 そんなことが、ふと湧いてやっと原因が分かり、言語化できた。 家族を助けようと決めたところから、ズレ始めた わたしの家庭 […]

続きを読む
心の立て直し
父との最後の会話が教えてくれた──愛は与えるもの

はじめに 今までのわたしは愛情を欲しがるばかりのわたしでした。けれど父との最後の会話で、初めて愛を与えるわたしになれたと感じています。今日はそのことを綴ってみたいと思います。愛情に飢えていると感じている方に、少しでもお役 […]

続きを読む
心の立て直し
甥っ子に「他人」と呼ばれて――義妹との絶縁から得た余裕

はじめに 義妹との絶縁、その後の気持ちを振り返って 前回の記事の続きです。 📓 関連記事 義妹一家と距離を置いた理由──わたしが気づいた心に蓋をしたこと このあと、義妹は出産し、状況は一変しました。 孫が […]

続きを読む
心の立て直し
夫の義母の関係が改善した|きっかけは夫自身の変化

はじめに、義母はこんな人 本日は、夫とその実の母(わたしから見たら、義母)との関係が良くなったお話と今更ながらに気づいたお話しをします。 📌 義母はこんな人 外面が良い 美人 面倒見がよい 争いは好まない […]

続きを読む
心の立て直し
義妹一家と距離を置いた理由──本心に蓋をしたこと

はじめに 家族との関係は、他人じゃない分、心をすり減らすもの。義妹一家と距離を置いたのは、あまりにも自分と倫理観がかけ離れていたためです。 義妹の一言に感じた違和感 義妹がバツイチになって間もないころ。義実家で食卓を囲ん […]

続きを読む
心の立て直し
“気を配れ”と言う父は、わたしの本心には無関心だった

気配りを強要された父との記憶 わたしが父から気を配れと言われるようになったのは、成人してからのことです。小学校高学年から高校卒業まで父と離れて暮らしていたためまた一緒に住むようになってから、その言葉を言われるようになりま […]

続きを読む
心の立て直し
【失業体験記】解雇をきっかけに気づいた、本音と向き合う勇気

📞 一本の電話が、すべてを変えた いつもかかってくるKさんからの電話は、なんか嫌な予感がした…。そう感じながら電話に出ました。 嫌な予感は的中。解雇を告げる連絡だったとは——。信じたくない気持ちと、受け入 […]

続きを読む