4毒抜き
4毒抜きで現れた好転反応|かゆみ・痛み・眠れなさを越えて気づいたこと

もともとは健康だった──でも少しずつ崩れていった もともとは健康だった。けれど、お通じが悪くなってから、少しずつ不調が積み重なっていった。 最初はちょっとした違和感だった。たとえば、お通じが週に1〜2回しかない。 けれど […]

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仕事・お金
お金のブロックが強固なわたしが向き合う実験をしてみる

豊かさを受け取るってどういうこと?自分には難しかった理由 いつも豊かさに包まれている人が羨ましかった。いつも笑顔で、もらえるものをもらえる人が羨ましい。わたしは、誰かから何かもらえる時に、すぐに悪いとか、お返ししなきゃ! […]

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心の立て直し
“気を配れ”と言う父は、わたしの本心には無関心だった

気配りを強要された父との記憶 わたしが父から気を配れと言われるようになったのは、成人してからのことです。小学校高学年から高校卒業まで父と離れて暮らしていたためまた一緒に住むようになってから、その言葉を言われるようになりま […]

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4毒抜き
【4毒抜き体験談】失業をきっかけに始めた食生活の見直し

突然の失業と、悪化していく身体の痛み 元々ヘルニアを抱えていて、その影響から坐骨神経痛も発症していました。日を追うごとに痛みが増していく中解雇された会社からお声がかかり、前々職と並行して在宅勤務がスタート。 わたしの働き […]

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心の立て直し
【失業体験記】解雇をきっかけに気づいた、本音と向き合う勇気

📞 一本の電話が、すべてを変えた いつもかかってくるKさんからの電話は、なんか嫌な予感がした…。そう感じながら電話に出ました。 嫌な予感は的中。解雇を告げる連絡だったとは——。信じたくない気持ちと、受け入 […]

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心と向き合う時間
帰り道に涙しないキャンプ。変わってきた“わたし”

🏕 帰り道が寂しくなかったキャンプ いつもなら、キャンプからの帰り道で札幌の街が近づくたびに わたし あーあ・・・現実に戻ってしまった・・・ と、どこか寂しい気持ちになっていました。 自然に囲まれた静かな時間から、騒がし […]

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